Vous aimez les montagnes en toutes saisons, toutes les montagnes, les grandes et les petites, …
Vous mettez un pied devant l’autre, tout simplement, à votre rythme, les pieds sur terre et la tête dans les nuages …
Vous savourez les rencontres en toute simplicité, et en appréciez la complicité …
Peut-être pourrions nous faire connaissance ?
You love mountains in all seasons, all mountains, big and small, …
You simply put one foot in front of the other, at your own pace, feet on the ground and head in the clouds …
You enjoy the meetings in all simplicity, and appreciate the complicity …
Maybe we could get to know each other?
Raquettes en Haute-Tarentaise
Hiver 2024, quoi de neuf ! De la neige abondante est tombée sur les sommets cette année, en bas de vallée, c’est plus « vert » mais les départs traditionnels sont en bonnes conditions. Cette hiver, au choix partez à la rencontre…
Cet hiver en haute-tarentaise : demandez le programme !
Au départ de Bourg Saint Maurice-les Arcs et des communes environnantes, je vous propose un panel d’activités diverses, du yoga sur neige à la confection d’igloos, en passant par l’observation de la faune sauvage et les randos dans les grands…
Des cours de Yoga tout au long de l’année
» Notre pratique du yoga doit réunir 3 qualités: l’ardeur, l’étude de soi et l’acceptation de nos limites » Patanjali, Yoga-Sutra II,1 Depuis début septembre 2021, j’ai le plaisir d’encadrer pendant l’année scolaire des cours de yoga pour l’Association sportive d’Aime…
SNOWGA et NORDIC’YOGA
YOGA DES NEIGES Profitez du silence et de la lumière des paysages enneigés pour prendre le temps de vous reconnecter et de recharger vos batteries. C’est l’histoire d’une association : celle du corps, du souffle et de l’esprit. Je vous…
Nordic’Yoga tous les mercredis
Venez prendre un bon bol d’air en marchant tout en pratiquant le yoga. Nous travaillerons sur le souffle, sur la gestuelle, sur la présence à soi et à ses gestes, dans la fluidité et le mouvement, mais aussi dans l’immobilité…
Peisey-Nancroix : un village de caractère dans un environnement exceptionnel
Peisey-Nancroix est un village riche de patrimoine tant humain que naturel. Je vous propose d’y passer une journée complète ou une demi-journée dans un cadre naturel grandiose. Depuis plus de 300 ans, après la découverte d’une source aux vertus miraculeuses, les…
Petits « eskimos » et brebis des neiges
Il est un petit hameau perché sur les hauteurs du Versant du soleil qui mérite d’y passer du temps : c’est celui de Bonvillard. de ce hameau, il ne reste presque plus rien sauf une magnifique chapelle baroque et une…
Le Nordique Yoga : Quésako ?
Vous vous demandez sûrement à quoi je veux en venir avec ce titre ? Et bien je voudrais vous faire découvrir à quel point c’est bon pour la santé de pratiquer la marche nordique … mais pas n’importe comment !…
Les beaux clichés de Véro
à l’occasion d’une une jolie balade en noir et blanc autour des hameaux de Montvalezan, vous arrivez face à la belle chapelle St Michel du Chatelard, perchée sur son promontoire au dessus de la vallée de Haute-Tarentaise. au chef-lieu également…
